Sugerimenti... per una vita sana

Dicono che tutti i giorni dobbiamo mangiare una
mela per il ferro e una banana per il potassio. Anche un'arancia per la
vitamina C e una tazza di thè verde senza zucchero, per prevenire il
diabete.

Tutti i giorni dobbiamo bere due litri d'acqua (sì, e poi pisciarli,
che richiede il doppio del tempo che hai perso per berli).

Tutti i giorni bisogna mangiare un Actimel o uno yogurt per avere i
'L. Casei Defensis', che nessuno sa bene che cosa cavolo sono, però
sembra che se non ti ingoi per lo meno un milione e mezzo di questi bacilli(?)
tutti i giorni, inizi a vedere sfocato.

Ogni giorno un'aspirina, per prevenire l'infarto, e un bicchiere di
vino rosso, sempre contro l'infarto. E un altro di bianco, per il sistema nervoso. E uno di
birra, che già non mi ricordo più per che cosa era. Se li
bevi tutti insieme ti può dare un'emorragia cerebrale, però non ti
preoccupare perché non te ne renderai neanche conto. Tutti i giorni bisogna
mangiare fibra.
Molta, moltissima fibra, finché riesci a cagare un maglione.

Si devono fare tra i 4 e 6 pasti quotidiani, leggeri, senza
dimenticare di masticare 100 volte ogni boccone.
Facendo i calcoli, solo in mangiare se ne vanno 5 ore. Ah, e dopo
ogni pranzo bisogna lavarsi i denti,
ossia dopo l'Actimel e la fibra lavati i denti, dopo la mela i denti,
dopo il banano i denti... e così via finché ti
rimangono dei denti in bocca, senza dimenticarti di usare il filo
interdentale, massaggiare le gengive, il
risciacquo con Listerine...

Bisogna dormire otto ore e lavorare altre otto, più le 5 necessarie
per mangiare, 21.

Te ne rimangono 3, sempre che non ci sia traffico.

Secondo le statistiche, vediamo la tele per tre ore al giorno. Già non
si può, perché tutti i giorni bisogna camminare almeno mezz'ora (per
esperienza: dopo 15 minuti torna indietro, se no la mezz'ora diventa una)

Bisogna mantenere le amicizie perché sono come le piante, bisogna
innaffiarle tutti i giorni. E anche quando vai in vacanza, suppongo.

Inoltre, bisogna tenersi informati, e leggere per lo meno due
giornali e un paio di articoli di rivista, per una lettura critica.

Ah! si deve fare l'amore tutti i giorni, però senza cadere nella
routine: bisogna essere innovatori, creativi, e rinnovare la seduzione.

Bisogna anche avere il tempo di spazzare per terra, lavare i piatti,
i panni, e non parliamo se hai un cane o ... dei FIGLI???

Insomma, per farla breve, i conti mi danno 29 ore al giorno. L'unica
possibilità che mi viene in mente è fare varie cose contemporaneamente.

Per esempio: ti fai la doccia con acqua fredda e con la bocca aperta
così ti bevi i due litri d'acqua. Mentre esci dal bagno con lo
spazzolino in bocca fai l'amore (tantrico) al compagno/a, che nel
frattempo guarda la tele e ti racconta, mentre tu lavi per terra.

Ti è rimasta una mano libera?? Chiama i tuoi amici! E i tuoi! Bevi il
vino(dopo aver chiamato i tuoi ne avrai bisogno).

Il BioPuritas con la mela te lo può dare il tuo compagno/a, mentre si
mangia la banana con l'Actimel, e domani facciamo cambio.

Però se ti rimangono due minuti liberi, invia questo messaggio ai
tuoi amici(che bisogna innaffiare come una pianta). Adesso ti lascio,
perché tra lo yogurt, la mela, la birra, il primo litro d'acqua e il
terzo pasto con fibra della giornata, già non so più cosa sto facendo,
però devo andare urgentemente al bagno.

E ne approfitto per lavarmi i denti....